Может ли неправильный рацион навредить зубам?
Напрямую ни один продукт не представляет угрозы для зубов, но при определенных условиях некоторые продукты действительно могут навредить.
1.. Булочки, печенье, кукурузные палочки. Эти сладости очень сложно вычищаются. Даже чистка зубов с щеткой и пастой не сможет полностью убрать остатки этих продуктов — потребуется помощь ирригатора и зубной нити.
2. Тягучие сладости: ириски, нуга. Они очень сложно вычищаются, а также могут стать причиной выпадения пломб.
3. Сладкие напитки, лимонад. Сразу 2 вредных фактора, вызывающих кариес: сахар и повышенная кислотность.
4. Орехи, фисташки и семечки. Разгрызая шелуху или скорлупу, вы рискуете получить скол эмали или даже полноценный перелом коронки.
Источник: https://www.startsmile.ru/news/samaya-vrednaya-pishch..
