Кофе приносит пользу для организма, в частности, он стимулирует работу мозга и способен снизить риск потери памяти на 70%. Как установили ученые, которых цитирует PsyBlog, к улучшению памяти может привести регулярное употребление трех чашек кофе в день.
При этом у женщин положительный эффект заметен больше, чем у мужчин. Исследования показали, что при регулярном употреблении кофе риск потери памяти снижается в среднем на 70% у женщин старше 70 лет, и на 30% — у лиц старше 65 лет.
Кофе также способен отсрочить деменцию, подчеркивают ученые.
Ранее сообщалось, что употребление кофе способно снизить уровень опасного холестерина и сахара, защитить от некоторых видов рака и от ранней смерти.
Источник: https://www.rosbalt.ru/world/2020/12/24/1879784.html
